Kan ik iets doen om beter te lopen?

Ik ben een man van 82 en loop zeer moeizaam door neuropathie in mijn benen en voeten. Mijn arts zegt dat er geen behandeling voor is en dat ik er maar mee moet leren leven. Klopt dat of kan ik zelf nog iets doen?

Joris Bartstra, journalist met artsendiploma.

Aan het ontstaan en doorgaans ook het geleidelijk verergeren van neuropathie is meestal weinig te doen. Het opwekken en doorgeven van elektrische zenuwprikkels is een heel ingewikkeld biologisch proces. En neuropathie is gewoon een verouderingsverschijnsel. Er zijn een aantal dingen die het kunnen veroorzaken of verergeren, waaronder suikerziekte, nierziekten, schildklierziekten, overmatig alcoholgebruik, gebruik van sommige geneesmiddelen en vitaminegebrek: vooral B1, B12 en foliumzuur. In uw geval zou ik wel dagelijks een vitamine B-complex nemen, maar de kans dat het helpt is heel beperkt. Aan het gevoel van onzeker lopen is soms iets te doen door de keuze van schoenen en sokken te optimaliseren. Vaak kan een steunzool wat stevigheid bieden. Een podotherapeut kan hierin adviseren. Verder kan een fysiotherapeut kijken naar uw looppatroon en daarover adviseren.

Wilt u ook een vraag stellen aan dokter Joris Bartstra?

Stel hier uw vraag. Vergeet niet uw naam, leeftijd en geslacht te vermelden. Als uw vraag ook voor anderen interessant is, zal Joris deze beantwoorden en publiceren in het tijdschrift Plus Magazine.