Snel bijgerecht, uit de wok!
Aantal personen 2
Ingrediënten
- 1 (rode) ui
- 700 gram chinese kool
- 2 bolletjes gember op siroop
- 1 eetlepel olie
- 1 eetlepel gembersiroop
- 1 eetlepel sojasaus
Voedingswaarden
Energie 160 kcal
Eiwit 3 gram
Koolhydraten 20 gram
Vezels 7 gram
Vet 5 gram
Verzadigd vet 1 gram
Zout 1000 milligram
Bereiding
- Maak de groente schoon.
- Snijd de ui in snippers en de kool in repen.
- Snijd de gember fijn.
- Fruit de ui in de olie glazig.
- Roerbak de Chinese kool enkele minuten mee.
- Voeg de gember, de gembersiroop en de sojasaus toe en warm het geheel goed door.
Menusuggestie
Lekker met geroerbakte reepjes bief en zilvervliesrijst..
Hiervoor heb je nodig…
- 150 gram bieflap
- 1 eetlepel olie
- 6 opscheplepels zilvervliesrijst
Extra informatie
Allergie info:
Voor het gebruik van ketjap raadpleeg uw merkartikelenlijst of kijk op het etiket.
