Tagliatelle met groente, paddenstoelen en noten

Auteur: |
Gepubliceerd 2 februari 2015 | Bijgewerkt 8 december 2016
istock_000055522388_medium
Beeld Getty Images

Heerlijke pasta, in een handomdraai gemaakt!

Aantal personen 2

Ingrediënten

  • 175 gram tagliatelle
  • 60 gram walnoten
  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 1 rode paprika
  • 400 gram roerbakgroente
  • 1 bosuitje
  • 100 gram champignons
  • 100 gram shiitake
  • 1 eetlepel olie
  • ½ blik tomatenblokjes
  • 1 glas droge witte wijn
  • Parmezaanse kaas

Voedingswaarden

Energie 700 kcal
Eiwit 25 gram
Koolhydraten 70 gram
Vezels 10 gram
Vet 30 gram
Verzadigd vet 4 gram

Bereiding

  1. Kook de tagliatelle in ruim water volgens de gebruiksaanwijzing.
  2. Hak de walnoten grof en bak ze in een droge koekenpan goudbruin.
  3. Maak de groente schoon.
  4. Snijd de aubergine in blokjes, de courgette in plakken en de paprika in reepjes.
  5. Snijd het bosuitje in smalle ringen.
  6. Maak de paddenstoelen schoon en snijd ze in plakken.
  7. Verwarm de olie en roerbak hierin de groente enkele minuten.
  8. Voeg de tomatenblokjes toe met de witte wijn en wat peper. Laat de saus enkele minuten pruttelen.
  9. Roer er de ringetjes bosui door.
  10. Verdeel de groentesaus over de pasta en strooi de noten er over.
  11. Schaaf er wat Parmezaanse kaas over.

Ingrediënten over?

Tomatenblokjes in blik:
Doe een rest tomaten over in een schaal of koelkastdoosje. Bewaar de tomatenblokjes afgedekt in de koelkast maximaal 2 dagen. Verwerk de rest in een soep.

 

Bron Voedingscentrum