Kook de witte druiven mee met de spruitjes. Zo worden de spruitjes lekker zoet.
Aantal personen 2
Ingrediënten
- 400 gram spruitjes
- 100 gram witte druiven
- 2 theelepels honing
Voedingswaarden
Energie 130 kcal
Eiwit 4 gram
Koolhydraten 20 gram
Vezels 9 gram
Vet 1 gram
Verzadigd vet 0 gram
Bereiding
- Maak de spruitjes schoon en kook ze ca. 5 minuten.
- Was de druiven en halveer ze. Wip er eventueel met een scherp mesje de pitjes uit.
- Doe de druiven bij de spruitjes en kook dit nog een paar minuten.
- Giet de groente af en schud er voorzichtig de honing door.
Menusuggestie
Lekker met gebakken runderreepjes en aardappelen.
Hiervoor heb je nodig…
- 200 gram runderreepjes
- 1 eetlepel vloeibare margarine
- 6 kleine aardappelen
Ingrediënten over?
Druiven: druiven kunnen onafgedekt op een koele plaats 2 tot 4 dagen bewaard blijven. In de koelkast blijven druiven ongeveer 7 dagen goed.
