Sperziebonensalade met ei en citroen

Gepubliceerd 24 september 2018
green string beans in a bowl
Beeld Getty Images

De dressing met citroen maakt het lekker fris.

Aantal personen 2

Ingrediënten

  • 450 gram sperziebonen
  • 4 eieren
  • 5 olijven
  • 1 citroen
  • 1 eetlepel olie
  • peper
  • 1/2 volkoren stokbrood

Voedingswaarden

Energie 490 kcal
Eiwit 25 gram
Koolhydraten 45 gram
Vezels 15 gram
Vet 20 gram
Verzadigd vet 5 gram
Zout 1700 milligram

Bereiding

  1. Maak de sperziebonen schoon en breek ze eenmaal.
  2. Kook de sperziebonen in 10 minuten net gaar.
  3. Kook de eieren hard.
  4. Snijd de olijven in plakjes.
  5. Boen de citroen goed schoon en rasp wat van de schil. Pers de citroen uit.
  6. Maak een dressing van het sap van de citroen, geraspte citroenschil, de olie en wat peper.
  7. Meng de dressing en de olijven door de sperziebonen en laat ze afkoelen.
  8. Snijd de eieren in parten en schep ze er voorzichtig door.
  9. Geef er stokbrood bij.