Vitamine D3: wat is de extra waarde?

Gepubliceerd 5 juli 2017
istock_000050494840_large
Beeld Getty Images

Wat is precies de meerwaarde van vitamine D3 bij gewone vitamine D?

Suzan Tuinier, voedingsdeskundige

Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm van vitamine D die in bijna alle supplementen voorkomt. Er bestaat ook nog vitamine D2 (ergocalciferol), maar dat wordt niet vaak gebruikt en ook minder goed opgenomen.

Heb jij ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel je vraag aan een expert!