Havermout is al jaren een favoriet onder liefhebbers van gezonde voeding. En dat is niet voor niets. Het zit boordevol vezels, geeft langdurig een verzadigd gevoel en is verrassend veelzijdig. Je kunt er veel meer mee maken dan alleen een kom warme pap. Download het gratis receptenboekje.
In dit gratis receptenboekje vind je dertien smakelijke recepten met havermout voor ontbijt, lunch en tussendoor. Begin de dag bijvoorbeeld met overnight oats met granaatappelpitjes, havermoutpap met zomerfruit of luchtige havermoutpannenkoeken met blauwe bessen. Ook staan er recepten in voor zelfgemaakte granola, bananenbrood met walnoten en een voedzaam havermoutbrood. Voor bij de koffie of als gezonde snack maak je onder meer havermoutkoekjes met rozijnen of cranberry’s, glutenvrije haverrepen, bosbessenmuffins en kruidige pompoenmuffins met chiazaad.
De recepten laten zien hoe eenvoudig het is om vaker havermout op het menu te zetten. Of je nu kiest voor een stevig ontbijt, een voedzame lunch of een verantwoord tussendoortje: met havermout zit je altijd goed.
Lees ook: 7 goede redenen om havermout te eten
