De laatste jaren voelen mijn bovenbenen dik en zwaar aan. Ik heb er bij het lopen last van. Verder ben ik een gezonde vrouw van 80 jaar. Wel wat te zwaar: 82 kilo bij 1.58 meter. Wat kan dit zijn?
Joris Bartstra, journalist met artsendiploma
Een gevoel van dikke en zware bovenbenen (heeft u de omvang gemeten?) kan worden veroorzaakt door een toename van spierweefsel (door veel trainen), vetweefsel of vocht. Toename van vocht noemen we oedeem. Dat begint meestal bij de onderbenen, want het vocht zakt als het ware naar beneden, waar het zich ophoopt. Overigens hebt u best een fors overgewicht, hoor. Met 82 kilo bij 1.58 meter heeft u een Body Mass Index van 33, en dat is flink. De moeite met lopen heeft denk ik te maken met een matige doorbloeding van de spieren. De beste remedie daartegen is trainen. Probeert u bijvoorbeeld dagelijks een uurtje te fietsen op de hometrainer.
Wilt u ook een vraag stellen?
Huisarts Rutger Verhoeff en een wisselend panel van deskundigen beantwoorden vragen voor Plus Magazine. Stel uw vraag hier. Vergeet niet uw naam, leeftijd en geslacht te vermelden. Als uw vraag ook voor anderen interessant is, zal een van onze experts deze beantwoorden en publiceren in het tijdschrift Plus Magazine.
Download hier de gratis gids met de 11 meest gestelde vragen aan Dr. Rutger
