Een badkuip is misschien wel het meest luxueuze onderdeel van de badkamer. Maar hoelang kun je er nog gebruik van maken? Is een bad nemen nog wel verstandig als je ouder wordt en minder behendig bent? Kortom: wanneer wordt luxe een risico?
Het bad wordt vaak gezien als het hart van de badkamer. Bij de verkoop van een woning geldt een bad zelfs als pluspunt, zeker voor gezinnen met jonge kinderen. Maar naarmate je ouder wordt, verandert dat. Een badkuip heeft een hoge instap en die vormt een risico, bij het instappen verlies je gemakkelijk je evenwicht. Uitglijden in de badkamer is een van de meest voorkomende oorzaken van letsel bij ouderen. Als het je lukt om in bad te komen, is opstaan een tweede opgave. Een antislipmat, wandbeugel, handgreep of badzitje kunnen de veiligheid vergroten, maar neemt het risico niet volledig weg.
Let op deze signalen
Misschien merk je dat je steun zoekt aan de wastafel of muur voordat je over de rand stapt. Ook duizeligheid, stijve gewrichten, pijnlijke knieën of onzekerheid bij het afdrogen zijn waarschuwingen. Hetzelfde geldt als je het bad steeds minder gebruikt omdat het in- en uitstappen te veel moeite kost. Wacht dan niet tot er iets misgaat. Bespreek met huisgenoten of familie wat er nodig is en laat zo nodig een badkamerspecialist meekijken. Die kan beoordelen welke aanpassingen mogelijk zijn en of hulpmiddelen nog voldoende veiligheid bieden.
Is douchen beter?
Een inloopdouche is over het algemeen een stuk veiliger. Je stapt er gemakkelijk in, want de douche heeft geen drempel. Kies je voor een ruim model, dan is er bovendien voldoende plaats voor een douchestoel of een opklapbaar zitje. Dat maakt douchen comfortabel voor mensen die niet lang kunnen staan. Ook is het voor mantelzorgers of thuiszorgmedewerkers gemakkelijker om iemand in een inloopdouche te helpen dan in een badkuip. Een inloopdouche is gemakkelijk schoon te houden. Doordat hoekjes en randjes ontbreken, kun je de vloer snel droogtrekken. Dat verkleint de kans op uitglijden.
Een bad vervangen door een inloopdouche hoeft niet direct te betekenen dat de hele badkamer wordt verbouwd. Soms kan de bestaande plek van het bad worden gebruikt voor een ruime douche. Dat beperkt het breekwerk en houdt de indeling overzichtelijk. Let bij het ontwerp op een vlakke vloer, voldoende bewegingsruimte, stevige grepen en een thermostatische kraan die verbranding helpt voorkomen. Goede verlichting is ook belangrijk, zeker ’s nachts. Denk verder aan een antislipvloer en handdoeken binnen handbereik. Gebruik je het bad nog graag, dan kan een bad met deur een alternatief zijn. Zo’n oplossing is echter niet voor iedereen geschikt.
Moet ik het bad dan maar wegdoen?
Gebruik je het bad vaak met plezier en voel je je veilig bij het in- en uitstappen? Dan is er geen directe reden om het bad te verwijderen. Het is wel verstandig om te bedenken hoe praktisch het bad over een paar jaar nog is. Als je van plan bent nog lang thuis te blijven wonen, kan je badkamer over vijf tot tien jaar een stuk minder praktisch zijn. Een badkamerrenovatie is dan het overwegen waard. Een veilige badkamer vergroot de kans dat je langer zelfstandig kunt blijven wonen. Bovendien kan zo’n badkamer ongelukken en hoge zorgkosten helpen voorkomen.
Dit artikel kwam tot stand in samenwerking met de badkamerspecialisten van Molenaar
