Een slaappil op recept, melatonine of een kruidenmiddel; veel mensen zoeken hulp voor een betere nachtrust. Gebruikt u weleens iets om te kunnen slapen? Laat het ons weten!
Van de mensen die in 2023 met slapeloosheid bij de huisarts kwamen, kreeg 52 procent een benzodiazepine voorgeschreven. Bijna 20 procent kreeg zelfs vier of meer voorschriften in één jaar. Huisartsen schrijven deze slaapmiddelen wel iets minder vaak voor dan vroeger: in 2012 kreeg nog 63 procent van de patiënten met slapeloosheid zo’n middel. Dat blijkt uit onderzoek van het Nivel, het NHG en het Instituut Verantwoord Medicijngebruik.
Hoe zit dat bij u? Neemt u wel eens een pil of supplement om in slaap te komen of beter door te slapen? Laat het ons weten!
Scroll verder naar beneden om je stem toe te lichten.
