Ga naar de content
Abonneren
Menu
Zoeken
special
Sporten
Oefening vermindert hamstringblessures bij voetballers
Een speciale krachtoefening vermindert het aantal hamstringblessures bij...
Tips voor beginnende wielrenners
Als u naar de Tour de France kijkt of de Ronde van Spanje lijkt het zo...
‘Borsten excuus om niet te sporten’
Geen tijd of te moe zijn niet de enige reden waarom vrouwen niet sporten. Het...
‘Gymles moet vrouwelijker’
Gymles op de middelbare school moet aantrekkelijker worden voor meisjes. Die...
De gezondheidsvoordelen van sporten
Dat bewegen goed is, weet iedereen. Maar welke sport is nou precies goed voor...
Dáárom is wandelen zo gezond
Dagelijks minstens een half uurtje lopen, daar kan geen pil tegenop. Hart en...
Koeling bevordert sportprestatie in de hitte
Inspanning tijdens warme omstandigheden leidt tot een flinke toename van de...
De meest voorkomende sportblessures
Een sportblessure ontstaat meestal als gevolg van een overbelasting, onjuiste...
Nederland sport meer door Winterspelen
Een derde van de Nederlanders zegt meer te gaan sporten door de prestaties van...
Afvallen? Ga meer bewegen!
Kilo’s kwijtraken en gezonder leven hoeft echt niet zo ingewikkeld te zijn. Wel...
Mijn evenwicht is weg
De laatste maanden heb ik last van evenwichtsstoornissen. Ik wankel soms tijdens...
‘Smartphone verandert hoe je loopt’
Sms’en, whatsappen of op social media in het verkeer is niet verstandig. Zelfs...
1
…
10
11
12
13
14
15
16
…
19
Deze maand in Plus Magazine
Koop hier
Doe mee
Doe mee met de quiz
