Ga naar de content
Abonneren
Menu
Zoeken
special
Slapen
Slaapapneu geeft hoger risico op osteoporose
Mensen die last hebben van obstructief slaapapneu lopen een verhoogde kans op...
‘App met geluiden zorgt voor fijne dromen’
Met een app die bepaalde geluiden afspeelt, kun je je dromen beïnvloeden. Dat...
Kwart werknemers Nederland futloos
Een kwart van de werkenden in Nederland heeft niet genoeg energie om elke dag te...
Slaapgebrek leidt tot verlies hersencellen
Slaapgebrek is mogelijk ernstiger dan gedacht: het veroorzaakt een permanent...
Hersenen anders bij slapeloosheid
Mensen met chronische slapeloosheid (insomnia) vertonen meer dan plasticiteit en...
‘Droomonthouders’ hebben verhoogde hersenactiviteit
Mensen die vaak hun dromen herinneren hebben veel activiteit in bepaalde...
Vaak ongediagnosticeerde slaapapneu bij MS
MS-patiënten kunnen denken dat hun vermoeidheid bij hun aandoening hoort. Maar...
‘Blauw licht helpt tegen vermoeidheid’
Blootstelling aan blauw licht zorgt ervoor dat je wakkerder en alerter blijft....
Slaapmiddelen & antidepressiva: stoppen of doorgaan
Slaap- en kalmeringspillen slikken we vaak langer dan goed voor ons is. En...
Een schokje als u in slaap valt
Net als u bijna wegzakt in een diepe slaap, schrikt u wakker van een schok die...
Wat moet ik eten voor het slapengaan?
Wel een glas melk, maar geen kop koffie. Waarschijnlijk weet u wel dat u geen...
Zo blijft u wakker na een slechte nacht
Een goede nachtrust is natuurlijk heel belangrijk. Voor uw gezondheid, maar ook...
1
…
20
21
22
23
24
25
Deze maand in Plus Magazine
Koop hier
Doe mee
Doe mee met de quiz
