Rutger Verhoeff, huisarts:
Vanaf het 30ste jaar begint de spiermassa af te nemen en ook het reactievermogen wordt minder, dat past bij normale veroudering. Het zou dus te maken kunnen hebben met de leeftijd. Extra spiertraining kan dit enigszins compenseren. Uit balans raken kan ook het gevolg zijn van een aandoening zoals verminderd zicht en gehoor, afwijkingen aan het evenwichtsorgaan en ziektes zoals parkinson of een beroerte, plus de daarbij behorende medicijnen met hun mogelijke bijwerkingen. Maar u schrijft dat u gezond bent. Ten slotte het verschil in kracht tussen rechts en links: er is altijd een mate van asymmetrie in het lichaam. Laat dit voor de zekerheid beoordelen door de huisarts.
Wilt u ook een vraag stellen?
Huisarts Rutger Verhoeff en een wisselend panel van deskundigen beantwoorden vragen voor Plus Magazine. Stel uw vraag hier. Vergeet niet uw naam, leeftijd en geslacht te vermelden. Als uw vraag ook voor anderen interessant is, zal een van onze experts deze beantwoorden en publiceren in het tijdschrift Plus Magazine.
Download hier de gratis gids met de 11 meest gestelde vragen aan Dr. Rutger
Dit artikel verscheen eerder in Plus Gezond november 2025. Abonnee worden van het blad? Dat doe je in een handomdraai.
