Huisarts Rutger Verhoeff legt uit waarom een bepaalde stelling wel of niet juist is. Deze keer: hormooncrème is schadelijk voor je huid. Klopt dit wel?
We worden steeds kritischer op alles wat we in en op ons lichaam gebruiken. Dat is geen slechte ontwikkeling, maar zorgt voor meer bewustzijn. Het wordt wél een probleem als het leidt tot angst voor medicijnen. Dat lijkt soms het geval bij hormooncrèmes, daarvan wordt weleens gedacht dat ze schadelijk zijn en de huid dunner maken.
De naam hormooncrème is best misleidend. Er bestaan namelijk veel verschillende hormonen, terwijl deze crèmes maar één soort bevatten: corticosteroïden. Dit zijn stoffen die lijken op het lichaamseigen cortisol, ook wel het stresshormoon genoemd. Ze remmen ontstekingen, allergische reacties en overgevoeligheid. In de medische praktijk worden corticosteroïden gebruikt als injectie (bijvoorbeeld bij een slijmbeursontsteking), in tabletvorm (bij een longaanval of jicht) en als crème (bij huidaandoeningen zoals eczeem). Ze moeten niet verward worden met bijvoorbeeld geslachtshormonen.
Eczeem en psoriasis
Hormooncrèmes worden dus vooral voorgeschreven bij eczeem en psoriasis, aandoeningen die niet te genezen zijn. Factoren van buitenaf en in het lichaam kunnen de klachten uitlokken, denk aan seizoensverandering en stress. Maar hormooncrème kan de symptomen zo goed onderdrukken dat de huid er weer normaal uitziet. Je hebt deze crème in vier soorten, van zwak tot zeer sterk werkend. De arts bepaalt welke wordt voorgeschreven. Bij mild eczeem is een milde variant vaak voldoende, terwijl bij ernstiger klachten een sterkere crème nodig kan zijn. Op plekken waar de huid dunner is, zoals het gezicht en in de lichaamsplooien, wordt meestal gekozen voor een mildere variant. Zijn hormooncrèmes dan helemaal onschuldig? Dat ook weer niet. Bij verkeerd gebruik kunnen er bijwerkingen optreden, zoals een dunnere en kwetsbare huid, pigmentveranderingen, striae of het zogeheten reboundeffect: verergering van de klachten na het stoppen met de behandeling. Maar deze ontstaan vrijwel alleen bij onjuist gebruik.
Smeerschema
Daarom geeft de arts je altijd een heel duidelijk smeerschema. Als je je daaraan houdt, is de kans op bijwerkingen klein. Voor de juiste dosering gebruik je de vingertopeenheid: een hoeveelheid crème ter grootte van de vingertop is voldoende voor een huidoppervlak van twee handpalmen. Smeer de crème dun en gelijkmatig uit en bouw het gebruik geleidelijk af. Tijdens en na de behandeling is het belangrijk om de huid te verzorgen met een neutrale zalf of crème, bijvoorbeeld op basis van vaseline.
Niet behandelen is geen optie, dit kan de huid juist verder beschadigen. Verantwoord behandelen is essentieel. Met hormooncrème, op de juiste manier en volgens het smeerschema van de dokter.
Download hier de gratis gids met de 11 meestgestelde vragen aan Dr. Rutger
Dit artikel verscheen eerder in Plus Gezond juli 2026. Abonnee worden van het blad? Dat doe je in een handomdraai.
