Ga naar de content
Abonneren
Menu
Zoeken
special
Noten, zaden en granen
Consumentenbond: ‘laat je niet misleiden door vezelclaims op verpakkingen’
‘Bron van vezels’ of ‘vezelrijk’ klinkt gezond, maar dat hoeft een product niet...
Waarom kun je beter voor volkorenpasta kiezen dan voor witte pasta?
Penne, fusilli, macaroni of spaghetti: er bestaan allerlei soorten pasta. En van...
Kan je ook te veel vezels eten?
Ik hoor van alles over vezels en dat we er meer van zouden moeten eten. Maar kan...
7 goede redenen om havermout te eten
Havermout is lekker, makkelijk en supergezond. Zeven redenen om havermout...
Muesli, cruesli of granola: wat is het gezondst?
Een goed begin is het halve werk, en dat geldt ook voor je ontbijt. Maar start...
Elke ochtend twee beschuitjes, is dat gezond?
Ik ontbijt al mijn hele leven met één beschuit met jam en één beschuit met...
Krachtvoer: 10 voedingsmiddelen om regelmatig op je menu te zetten
Eén voedingsmiddel dat alles levert wat je nodig hebt bestaat helaas niet. Dat...
Hoe (on)gezond zijn pistachenoten?
Pistache in een chocolareep, croissant, ijs of salade: pistache is overal....
Zo gezond zijn amandelen
Noten zijn gezond en één van de gezondste noten is de amandel. Amandelen zijn...
Dit moet je weten over havermelk en de invloed op bloedsuikers
Havermelk is populair. In de cappuccino, in de latte, om pap mee te maken of om...
Elke dag hagelslag op je brood, hoe (on)gezond is dat?
Boterhammen, daar lusten we in Nederland wel pap van. En wat ook uniek is: we...
Hoe (on)gezond is lijnzaad?
Een handje gebroken lijnzaad door je havermout, yoghurt of smoothie doet...
1
2
3
4
5
6
7
8
Deze maand in Plus Magazine
Koop hier
Doe mee
Doe mee met de quiz
