Ga naar de content
Abonneren
Menu
Zoeken
special
Overgewicht en afvallen
Ik eet bijna niets, en toch…
Hoe vaak hoort u het, hoe vaak verzucht u het zelf: “Ik eet nauwelijks iets en...
Lekkernijen die u gerust kunt eten
Vaak wordt gedacht: wie slank wil blijven moet zich van alles ontzeggen. Maar...
Een leven lang slank-plan
Iedereen kan een dieet volgen. Maar hoe houdt u het vol? Iedereen kan met een...
Een strak eetschema helpt
Wie overgewicht heeft, kan beter driemaal per dag eten. Ontbijt, lunch,...
Hoe ouder, hoe dikker
In de loop der jaren worden de meeste vrouwen én mannen wat dikker. Zelfs als...
‘Lichte slaapkamer maakt dik’
Slapen in een te lichte kamer lijkt het risico op overgewicht te vergroten. Dat...
In balans met punten
Weight Watchers heeft de voorbije decennia heel wat dieethypes en -goeroes...
6 vragen over aankomen en afvallen
Wat moet ik doen om mijn trek ‘s avonds ná de maaltijd te verminderen? Wat kan...
Vetpercentage meten
“Kunt u even m’n vetpercentage meten?” Het is een veelgehoorde vraag bij...
Vetcellen die slank maken
Vetcellen hebben een slechte naam, want ze maken ons dik. Maar dat geldt niet...
Artsen: Beeldscherm maakt kinderen dik en ongelukkig
Artsen waarschuwen dat kinderen dik en ongelukkig kunnen worden van overmatig...
Jongeren hebben buik vol van voedingshypes
Jongeren hebben hun buik vol van al het nieuws over voedingshypes als suikervrij...
1
…
33
34
35
36
37
38
39
…
50
Deze maand in Plus Magazine
Koop hier
Doe mee
Doe mee met de quiz
