Ga naar de content
Abonneren
Menu
Zoeken
special
Overgewicht en afvallen
Wat kan ik bij de koffie of thee nemen als gezond tussendoortje?
Ik wil geen koek bij mijn koffie of thee. Wat kan ik dan het beste nemen?...
Is suiker verslavend? En hoe zit het met zout?
Als ik een snoepje neem, blijf ik ervan eten. Is suiker verslavend? En hoe zit...
De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆
Er worden heel veel boeken over gezonde voeding en leefstijl uitgegeven....
Expert Eline van der Valk deelt tips voor afvallen bij overgewicht
Momenteel heeft meer dan de helft van de Nederlanders overgewicht. Dat kan...
Hoe zit het nu precies met lightproducten?
Eerst moesten we allemaal aan de magere yoghurt, lightcola, halvarine enzovoort,...
5 verrassende manieren om extra calorieën te verbranden
Als je een flink stuk fietst of hardloopt, verbrand je calorieën. Maar er zijn...
8 tips om minder suiker te eten
We eten dagelijks gemiddeld 110 gram suiker (zo’n 28 suikerklontjes) en dat is...
Dit zegt de crackertest over de vertering van koolhydraten
Heb jij al gehoord van de crackertest? Met deze simpele test zou je kunnen meten...
Je lever reinigen: een goed idee?
Je hoort het steeds vaker: bekende Nederlanders, zoals Doutzen Kroes en Jessie...
Doorslikbare maagballon: wat is het en wat doet het?
De doorslikbare maagballon is een nieuwe behandelmethode voor mensen die lijden...
Video: Hoe maak je koolhydraatarme stamppot?
Omdat stamppotten normaal gesproken voor het grootste deel uit aardappelen...
7 ideeën voor makkelijke doordeweekse koolhydraatarme maaltijden
Steeds meer mensen eten koolhydraatarm. Dat betekent onder andere minder brood...
1
…
12
13
14
15
16
17
18
…
50
Deze maand in Plus Magazine
Koop hier
Doe mee
Doe mee met de quiz
